Tháng: Tháng Ba 2021

Phương pháp xoa bóp vai gáy hiệu quả tại nhà mà bạn nên thử

Mỗi ngày làm việc 8 tiếng, chắc hẳn khi về nhà cơ thể bạn đã rã rời nhất là phần vai gáy. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết sau để biết cách xoa bóp vai gáy giảm căng…

Phương pháp bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy có hiệu quả không

Bạn đã từng tìm hiểu qua phương pháp bấm huyệt chữa đau cổ vai gáy chưa? Phương pháp này có thực sự hiệu quả không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết sau nhé! Đau cổ và vai…

Cách xoa bóp cho người bị liệt hiệu quả, cải thiện bệnh tình

Một bệnh nhân bị liệt có thể cảm thấy cuộc sống không công bằng, dẫn đến lo lắng và căng thẳng. Mát-xa sẽ giúp cải thiện tình cảm, thể chất và tinh thần của người bệnh. Hãy cùng chúng tôi…

Phương pháp bấm huyệt trị liệu là gì? Tác dụng có tốt không?

Bạn đã từng nghe đến phương pháp bấm huyệt trị liệu chưa? Hôm nay hãy cùng chusnbg tôi tìm hiểu về phương pháp trị liệu có từ cổ xưa này nhé! Và xem nó thực sự có tác dụng với…

Giải đáp thắc mắc về việc chạy bộ chân có to không?

Mọi người thường có thắc mắc tại sao chân của họ ngày càng to ra khi chạy? Vậy hãy cùng chúng tôi đến với phần tiếp theo để tìm hiểu hiểu rõ hơn về vấn đề chạy bộ chân có…

Luyện tập với máy chạy bộ thì chạy nhiều có tốt không?

Bạn đang có một kế hoạch tập luyện cùng với máy chạy bộ, nhưng không biết cường độ như thế nào là thích hợp và chạy nhiều có tốt không? Để giải đáp hãy cùng theo dõi bài viết sau…